Home » Therapie Leiden

Therapie

Mensen ontwikkelen zich gedurende hun hele leven. Als je terugkijkt welke ontwikkelingen je doormaakte vanaf het moment dat je kind was, dan realiseer je je pas wat een reis je maakte. En je ontwikkeling gaat nog steeds door. Soms kom je voor vragen of problemen te staan waar je niet goed raad mee weet. Dan is het fijn om met een professionele therapeut te kijken hoe je de kwaliteit in je leven weer vind.

Wij mensen zijn reizigers

Het leven is een reis en dat maakt ons mensen reizigers. Waar we uiteindelijk zullen aankomen, daar kunnen we ons alleen een voorstelling van maken. 

Therapie Leiden

Therapie is reizen….. Reizen is spannend en opwindend. Je kunt onderweg prachtige landschappen zien en mooie mensen ontmoeten. Wellicht gun je het jezelf om ergens een tijdlang te blijven. Het is jouw reis en je taak is met hart en ziel de reis te ervaren. Zo vind je soms iemand die een tijdje met je meereist, dan reis je weer alleen. Regelmatig wordt je tijdens de reis uitgedaagd om problemen op te lossen en dan is toewijding nodig. Het is nodig om de stilte te zoeken en die toe te laten. Zo reis je voort, soms over zonovergoten paden en soms een tijdje door het donker. Maar bedenk dat de reis je avontuur, rijkdom, ervaring en wijsheid brengt.

Over jou

Leef jij je leven zoals jij het graag zou willen? Heb jij weet van je mogelijkheden of wat je zou willen in het leven? Weet je hoe je om moet gaan met je talenten? En je beperkingen? Weet je hoe je tegenslag het hoofd moet bieden? Hoe ga je om met je eigen lastige kanten? Weet je hoe jij het leven vorm moet geven?

Deze toch wel grote levensvragen kunnen vertaald worden in onderstaande thema’s:
  • Leven vanuit wie je bent en niet omdat het nu eenmaal zo is
  • Weten hoe je omgaat met boosheid, verdriet en teleurstelling
  • Omgaan in harmonie met je familie zonder dat je jezelf verliest
  • Werk doen omdat daar je passie ligt
  • Balans weten tussen werk en privé leven
  • Bevrijding voelen als de vrijheid tot kiezen tot je beschikking is
  • Kunnen leven in overgave zonder opgeven
  • Weten wat je plek is en hoe deze in te nemen
  • Vertrouwen als ouder dat jouw kind het goed heeft
  • Beleven van een harmonieuze partnerrelatie
  • Rust ervaren ook al weet je niets van je wortels
  • Helder uitdrukken wat er in je binnenwereld leeft
  • Gewoon verantwoordelijkheid nemen over je leven
  • Op de stroom van het leven meegaan
  • Weten wat je goed kunt en wat minder
  • Apart in het samen kunnen zijn
  • Hulp vragen en aannemen
  • Wat bij een ander thuishoort daar ook kunnen laten
  • Genieten van alleen je leven te leven
  • De kracht voelen van mens zijn
  • Je echt man of vrouw voelen
  • Leven en genieten vanuit het hier en nu
Elk mens zoekt en reist zijn leven lang. Door omstandigheden kun je verdwaald raken of loop je vast. Dan loop je tegen vragen op waar je niet helemaal uitkomt. Zo kun je vragen hebben die gaan over zingeving, relaties, identiteit of dat je iets wilt bereiken waarin je niet verder komt. Je zoekt naar een manier om de kwaliteit van jouw leven te verbeteren. Dan is begeleiding zoeken van een therapeut een goede beslissing.
Ter inspiratie:
En de tijd brak aan, dat het risico om in de knop te blijven pijnlijker werd,
dan het risico om tot bloei te komen.
-Anaïs Nin

Mijn Begeleiding

In de therapie wordt de oorsprong van je klacht of probleem wordt inzichtelijk. Waar bewustzijn ontstaat is ruimte voor nieuwe mogelijkheden. Hierdoor ben je in staat om nieuwe keuzes te maken. Door nieuw gedrag en een veranderde visie is verder reizen weer mogelijk.

Ik ben een geoefend reiziger en combineer dit met jarenlange evaring als therapeut en professionele scholing. De basis van mijn begeleiding is het systemisch werken. Daarnaast werk ik met de kennis van de karakterstructuren en maak ik regelmatig gebruik van familieopstellingen.

Ik begeleid je graag in het (her)vinden van kwaliteit van leven.